MOVEMENT THERAPY
"In our modern world most of our outer movements lead to inner stagnation. With Movement Therapy, we learn to move the body toward freedom, liberating us from the border within. "

Il Centro di Terapia del Movimento,

fondato da Anja Reuffel e Frederic Cabaz a Monopoli (Ba), si propone di aiutare a ritrovare il benessere interiore per una migliore qualità della vita.
La terapia del movimento non si limita ad agire sui sintomi ma individua l’origine dei sintomi stessi. Spesso, infatti, malesseri fisici sono una conseguenza delle nostre abitudini fisiche e mentali, cioè del nostro modo di vivere, comunicare, lavorare, mangiare...

La nostra lunga pratica di Yoga e Qi Gong, oltre allo studio di diverse arti curative, come lo Shiatsu o la Terapia Craniosacrale, ci ha rivelato l’esistenza di una energia interiore (Qi o Prana)  a livello esperienziale.
Sviluppare e coltivare questa energia interna è la chiave per aprire la porta ai misteri della salute e della malattia, della longevità, della vitalità fisica e della forza emotiva.

La combinazione dei nostri background personali e professionali fornisce un ricco bagaglio di conoscenze, competenze, metodologie cliniche, mettendoci nelle condizioni giuste per lavorare con la complessità dello spirito e del corpo umano.
I limiti dell’uno sono compensati dalla forza dell’altro grazie a un continuo scambio reciproco.
Il nostro obiettivo è quello di condividere le nostre conoscenze e le nostre esperienze attraverso programmi individuali e mirati.

Attraverso i trattamenti shiatsu e di allineamento energetico si riesce a ricreare uno spazio di rilassamento interiore che ci aiuta a capire l’origine delle nostre difficoltà fisiche e mentali.
Gli esercizi di Yoga e di Qi Gong ci insegnano a ritrovare da soli questo spazio di rilassamento interiore e ad essere più coscienti del nostro corpo. Agendo anche sulle nostre abitudini alimentari si potrà ridurre lo stress migliorando notevolmente la qualità della nostra vita.

Il Centro di Terapia del Movimento offre:

• Massaggi Shiatsu e Allineamento Energetico per una vita più sana a livello fisico, mentale ed emotivo
• Lezioni di Yoga e Qi Gong: per una maggiore e costante vitalità
• Consigli sull'alimentazione: per una dieta mirata non solo a dimagrire